2025-10

水曜日はひさびさにバドミントンプログラム！！ 琉球ブルファイツの西平さんをお呼びして１時間みっちり贅沢な時間を過ごしました！ 最初は、道具の扱い方や基本動作の練習 実際に、ラケットとシャトルを使いバドミントンという競技の楽しみから教わりまし...

今月もやってきました！屋比久コーチによるJスポプログラム！！ 今回は上半身、下半身と別々に時間をかけてメニューを行っていただきました！ 腕の力が試される動き！中々に苦戦している児童がたくさんでした(´;ω;｀) 意外にも難しい！？かかと歩き...

今回は、クリーンデイ特集！！ 放デイアスリート工房では月に１回クリーンデイを行っています(^▽^)/ 最近は、定期開催が出来ておらず10月二久しぶりの再開になりました！ いつも使っている運動部屋の片づけや玄関 トイレ掃除 送迎車の掃除まで！...

毎月行っている測定会！ 今回は、譜久里コーチをお招きして指導を行ってもらいました！ トップアスリートがいるのは放デイアスリート工房の強み！！ すごい先生を前にして子供たちは興味深々＆全集中★ 腕の使い方やレーン上での走り方など細かく教えても...