12月に入って運動プログラムがガラリと変わりました！！😂
スタッフ陣で毎日話し合い、今一度足元を見つめ直してみました。。
子供たちに“楽しく” “飽きさせない” “好きになる”運動を心掛けてやってきていて
しっかりと、そこを共通認識で持ちながらスタッフ陣みんな頑張っております👍
その中で、日頃課題として挙がっていた、、ここに通う子達の「体力問題」について✍
楽しい運動の中で、その日のメニューを取り組んでくれれば
それだけでも素晴らしい事ですが！さすがに、、という部分が見えてきたので😅
まずは基礎体力から！！！自由に遊ばせても遊ぶ体力がないのはもったいない🙈
身体を長く元気に動かすためにも、まずはスピードは関係なく長く走り続けることからスタート！
まずは、１００ｍ➤２００ｍ➤４００ｍ➤６００ｍ➤８００ｍ➤１０００ｍと
子供たちに応じた距離設定をして体力強化を行っています🔥
疲れるのは当たり前ですが、意外にも誰一人文句言うことはなく頑張っていました💪
今月はみんなきついメニューも頑張っているので盛大にクリスマスパーティーをしたいと思います🎅
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