極寒砂浜トレーニング🌊

ニュース・お知らせ

3学期始まって2日目!!✌

今日もみんな学校早く終わって帰って来て直ぐに宿題に取りかかりました📓

沢山時間があるので運動プログラムまでの時間は自由時間🎶

一気に気温が下がってきたので、いつも以上に身体を動かして温まる子が多かったです😆

今日の運動はまさかのトロピカルビーチ🐬

メニューを考えた自分たちスタッフもですが、子供たちも最初はビックリしていました😂

激寒の中、強風の中、身体も震える中ではありましたが、そんなのはお構いなしに

子供たちもテンションがあがり楽しく運動することができました!!💚

前半は体も動かないので対戦形式のメニューを組み込みながら動くことによって

自然と楽しみながら全力で身体を使えていたのでとてもよかったです😋

身体も温まってきたところで後半メニューは、みんなで行う協力系メニューを行いました!!🙌

久し振りの砂浜活動だったので子供たちもとっても楽しんでくれていました!!

年末年始頃からインフルエンザの流行もあるとかないとかなので、体調1番で活動していきたいと思います🎈

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